げんきアップ通信12月号をお届けします。

こちらは、2024年『フレイル予防のためのげんきごはんカレンダー』（監修：東京大学高齢社会総合研究機構　機構長・未来ビジョン研究センター教授 飯島勝矢）の内容をもとに作成しております。カレンダーと合わせて、フレイル予防をはじめ、健康づくりに是非お役立てください。

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2025年フレイル予防のためのげんきごはんカレンダーが出来ました！ | 株式会社マルタマフーズ

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